Atölyelerimiz

Özgüven ve ifade

Yaratıcı Drama ve Özgüven

Çocukların ve gençlerin kendilerini ifade etme becerilerini güçlendiren, oyun ve doğaçlama temelli bir öğrenme alanı.

İncele Kendini yeniden keşfet

Yetişkin Yaratıcı Drama

Gündelik hayatın hızından uzaklaşarak kişinin kendisiyle yeniden temas kurabildiği deneyimsel bir çalışma.

İncele İlişkiyi güçlendirme

Ebeveyn Atölyeleri

Anne ve babaların çocuklarıyla kurdukları ilişkiyi daha bilinçli, sağlıklı ve destekleyici hale getirmeyi amaçlayan bir öğrenme alanı.

İncele İlişkilerde denge

İlişki Atölyesi

Romantik ilişkilerde kendini tanıma, iletişim kurma ve bağ kurma biçimlerini fark etmeye yönelik bir gelişim alanı.

İncele Psikoloji ve drama

Kurumsal Atölyeler

İş yerlerinde ekip içi iletişimi güçlendirmek ve çalışanların iyi oluş halini desteklemek amacıyla uygulanan deneyimsel çalışmalar.

İncele Bağ kurma

Çocuğumla İlişkimi Nasıl Güçlendiririm?

Çocukla ilişkiyi güçlendirmeyi, sağlıklı iletişim kurmayı ve ebeveynlikte bağ kurmayı pratik bilgilerle ele alır.

İncele Duygusal farkındalık

Sanat Terapi Atölyeleri

Duygularınızı renkler, semboller ve yaratıcı çalışmalarla ifade ederek içsel denge kazanın.

İncele 10 oturumluk gelişim

SOBECE Atölyesi

Düşünce, duygu ve davranış döngüsünü anlayarak yaşam becerilerinizi güçlendiren yapılandırılmış program.

İncele 5 oturumluk içsel güç

Özgüven Geliştirme

Kendini tanıma, olumsuz düşünce kalıplarını dönüştürme ve sosyal ortamlarda güçlü duruş geliştirme.

İncele 10 oturumluk EMDR destek

Sınav Stresi ve Performans

Sınav kaygısını yönetme, odaklanma becerileri ve akademik motivasyon artırma odaklı özel program.

İncele Zihinsel dayanıklılık

Sporcu Mental Performans

Sporcuların mental dayanıklılık, odaklanma ve özgüven becerilerini geliştirmeyi amaçlayan performans programı.

İncele Şimdiki an

Mindfulness ve Sanat Atölyesi

Sanatın iyileştirici gücüyle ana odaklanmayı öğrenin. Boyalar ve formlar aracılığıyla zihinsel karmaşadan uzaklaşıp içsel huzuru keşfedin.

İncele Aktif ve sosyal bir yaşlılık

İleri Yaş Yaşam Akademisi

Emeklilik sonrası sosyal izolasyonu önleyen, bilişsel zindeliği artıran ve yaşam kalitesini yükselten beceri atölyeleri.

İncele Hayal gücü

Masal Saati Atölyeleri

Masalların iyileştirici gücüyle çocukların hayal dünyasını zenginleştiren, empati ve farkındalık kazandıran program.

İncele Zihin koçluğu

Nefes ve Zihin Çalışmaları

Doğru nefes teknikleri ve zihin koçluğu uygulamalarıyla stres yönetimi, zihinsel berraklık ve içsel denge kazandıran program.

İncele