Çalışma ekolleri
Yaklaşımlarımız
Her danışanın hikâyesi farklıdır. Süreç, ihtiyaca göre aşağıdaki yaklaşımlardan biri ya da birkaçının birlikte kullanımıyla ilerler.
Bilişsel Davranışçı (BDT)
Düşünce ve davranış kalıplarını dönüştürerek kalıcı iyileşme sağlayan yapılandırılmış yöntem.
İncelePsikodinamik Yaklaşım
Bilinçdışı süreçleri ve geçmişin bugünkü etkilerini anlamaya odaklanan derinlikli yaklaşım.
İnceleEMDR Odaklı Yaklaşım
Travmatik anıların ve olumsuz yaşam deneyimlerinin etkisini azaltan güçlü bir yöntem.
İnceleSomatik Deneyimleme
Beden odaklı bir yaklaşımla sinir sistemini dengeleyen ve travma sonrası iyileşmeyi destekleyen yöntem.
İnceleŞema Odaklı Yaklaşım
Çocukluktan gelen köklü inanç kalıplarını değiştirmeye odaklanan kapsayıcı psikolojik danışmanlık.
İnceleÇocuk Merkezli Oyun Yaklaşımı
Çocukların dünyayı oyun yoluyla anlamlandırmasını sağlayan çocuk odaklı yaklaşım.
İnceleAile ve Çift Danışmanlığı
İlişkisel dinamikleri iyileştiren ve aile içi iletişimi güçlendiren sistemik yaklaşım.
İnceleKısa Süreli Çözüm Odaklı Danışmanlık
Belirli sorunlara odaklı, pratik ve çözüm merkezli hızlı ilerleyen psikolojik danışmanlık tekniği.
İnceleBilinçaltı Yaklaşımı
Derinlemesine bir yaklaşımla bilinçdışı süreçleri keşfetmeye ve anlamlandırmaya odaklanan yöntem.
İnceleKabul ve Adanmışlık (ACT)
Zorlayıcı düşünceleri kabul etmeyi ve değerler doğrultusunda yaşamayı öğreten modern yaklaşım.
İnceleDuygu Odaklı Yaklaşım (DOT)
Duyguların rehberliğinde içsel dönüşümü ve sağlıklı bağlar kurmayı sağlayan bütüncül terapi.
İnceleCinsel Psikolojik Danışmanlık
Cinsel işlev, istek ve ilişkisel uyum konularında güvenli ve bilimsel yaklaşım.
İncele